Je m’appelle Stéphanie. Je suis nutritionniste. J’accompagne les personnes qui vivent avec un trouble alimentaire ou une relation difficile avec la nourriture vers plus de douceur.

Mon approche

Je considère que chaque individu arrive avec son bagage et son vécu. Nos expériences passées, notre environnement, nos antécédents, nos traits de personnalité, ce qu’on a vu, entendu, appris ou compris, tout cela, et bien d’autres facteurs, a pu influencer de diverses façons la relation que nous entretenons avec la nourriture et avec notre corps.

Chacun mérite respect et compassion pour sa situation.

Tous les corps méritent d’être traités avec respect et dignité.

Mes services

J’offre des consultations nutritionnelles privées et individualisées pour les troubles alimentaires, les difficultés dans la relation avec la nourriture et l’alimentation intuitive. Ensemble, nous collaborons avec curiosité et sans jugement afin de vous aider à développer une alimentation qui tient compte de vos besoins.

Je suis là pour vous

Ma mission est de vous aider à faire la paix avec la nourriture, de vous accompagner dans votre parcours vers une alimentation libre et pleinement satisfaisante, qui valorise votre santé globale et votre bien-être.

À quoi ressemblerait votre vie si vous n’aviez pas à vous inquiéter de votre poids ou de votre alimentation?

C’est normal d’être ambivalent, de douter ou de ne pas savoir par où commencer.

Permettez-moi de vous aider.